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Elpis * Herb Ball&Herbチンキ作りWorkshop7325coffeeさんのご案内

梅雨が明けて夏本番
今年は猛暑を超えた酷暑が予想されていますね
熱中症と合わせて、ゲリラ豪雨や雷雨など
急な天候の変化にも気を付けてゆきましょうね

暑い暑いと冷房の中にいる時間が増えると
夏なのに汗をかかない生活に傾いてしまいます。
水分が体内に籠ってむくみや冷え、
夏なのに冷え? そうなのです、夏は以外と冷えで悩む人がいるのですよ。

その改善方法として、入浴や運動で汗をかくのもよいです。
心もスッキリしますしねっ

他に、身体の芯から温めてあげられるHerb Ballもお勧めで
今回このHerb Ball と Herbチンキを作ってゆきます

herb balltincture

Herb Ballは、タイの民間伝統療法として古い歴史があり
タイではレモングラスやウコン、生姜など生活に密着したハーブを用いて作ります。

その効果効能は、凝りの改善、血行促進、自律神経のバランス調整などがあげられています。

今回は、日本に住む私たちにとって身近な植物であるよもぎ
アトリエノマドさんのカモミールの茎&葉に生姜などを用いてゆきます

ノマドさんのカモミール
nomade camomile

乾燥生姜
ginger.jpg

当日は、ハーブボールを二つ作っていただきます。
もう一つの材料はお楽しみに~~~!
そして、体験もしてみましょうね


もう一つ ハーブチンキ
(材料が変更になっております)

アトリエノマドさんのバイオダイナミック農法で育ったジャーマンカモミール

camomile (2)

又は
我が家でスクスク育ったローズマリー

rosemary.jpg

このどちらかを選んでお作りいただきます。
(作成時はドライにしてあります。)

チンキは出来上がるまで約1か月かかりますが、待つ時間も楽しいのです


ジャーマンカモミールの特徴/肌荒れ予防、保湿、ニキビ予防、混合肌、目のクマの改善に。
キク科アレルギーの人は控えて下さい。

ローズマリーの特徴/若返りのハーブと呼ばれています。肌の引き締め、くすみの改善に
薄めて消毒などにも使えます。血行促進、新陳代謝、集中力アップなど万能なハーブで、
ハーブチンキとしても最適なハーブの一つです

チンキは、ミルクやお湯に垂らしたり、化粧水やヘアトニック、虫よけスプレー、
手浴・足浴などなど作れる優れものです



ハーブボールもチンキも自然からの贈り物
自然の力を取り入れた健康管理で元気に夏を過ごしてくださいね


Workshopのご案内

開催日時:
9月3日(土)午前8時15分~午前9時15分
   予備日:9月17日(土)お時間は同上です
場所:7325coffeeさん  藤沢市鵠沼海岸3丁目2-21

Tel: 0466-51-7561

HPは「こちら」です。

お車でお越しの方は、ローゼン駐車場のコインパーキングをご利用ください。

自転車の方は、お店の駐輪場が狭い為他をご案内させていただきます。


遂行人数:2名~8名(9月1日現在:5名様_残席3名様)

Kids roomがありますので、ご家族皆さんでどうぞ

講習費:1,500円(テキスト・材料費含む)
持ち物:筆記用具 

ご予約:Elpis 代表 木村 080-5422-1693

C mail又はお電話でお願いします。

留守電の際は、お手数ですがWorkshopお申込みの旨、

お名前とご連絡先をお残し下さい。

追って確認の連絡をさせて頂きます。


キャンセル:当日午前7時まで、携帯までご連絡ください。

キャンセル料はかかりません。


Workshop の流れ

①Herbチンキ 作り 

②Herb Ball 作り 2個
③Herb Ball 体験
 
週末の朝、ちょっと早起きして
7325さんへの道々、朝の光を浴びながら

Herb チンキとHerb Ball作りを楽しみませんか?


終えられましたら
7325coffeeさんの美味しいコーヒーとスィーツ

take out 7325

And

土曜日限定のSpecialあんぱんで

IMG_20151017_095932.jpg


ゆっくりされて下さいね~

 

7325さん いつもありがとうございます


IMG_20151017_100342.jpg  


幸せ溢れる7325coffeeさんと
みなさまのご参加を、楽しみにお待ちしております



講師 木村 祐子

アロマセラピスト * チャイルドタッチセラピスト

チャイルドマインダー * ハーブコーディネーター

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