今日の午前中、亀吉本店に会場を移し初めてのベビーマッサージアロマクラスを開催させていただきました

鵠沼市民の家も広かったですが、こちらはその倍もある広さでノビノビできます~!
明るい雰囲気の中、鈴木さんにスタッフ皆さんのご協力も頂けて、無事に終える事が出来ました。
鈴木さんには、お忙しい所、わざわざお越しいただき本当にありがとうございました

今日は初めてのご参加の方も多くて、お仲間同士でいらしたりなどなどとても嬉しかったです。
使用方法や登録について鈴木さんからお話しいただき、ではでは、クラスに入りましょう 。

テキストを読み上げている
間、赤ちゃんにはパッチテストをしてオイルと精油が安全に使えるか確かめます
そして、ママには耳をこちらに傾けていただきママには赤ちゃんと向き合っていただくお時間にさせていただいています

マッサージオイルで使う精油ラベンダーの説明なども。
マッサージに加えて、精油を利用することでプラスαの効果が得られます

心への働き:中枢神経のバランスを整えてくれます。怒りや不安を鎮めて、リラックスをもたらしてくれます。
身体への働き:殺菌作用、抗ウィルス作用、鎮静・鎮痛・鎮痙作用(神経痛・関節痛・筋肉痛・頭痛・生理痛・血圧降下)
お肌への働き:皮膚の再生促進作用(日焼け・火傷・傷口の回復促進)

それに、香りがあることで心への働きかけがより強まりますのでよりリラックスした時間に、オイルだけよりも精油を組み合わせることで、講習という短い時間をより有意義に中味の濃いものにして頂けたらと思っています。
またベースとなるホホバオイルは、安定性が高く敏感肌やアトピー肌にも比較的安心して使えるオイルと言われています。
皮膚トラブルのある子のアプローチに関して、改善はその子その子で差がありますが、狭い範囲から試して様子を見られてもよいかと思います。

マッサージは生まれて直ぐ、精油の使用は生後一週間以降から、生涯を終えるまで、ずっとずっと行っていただけます

ご参考までに
乳児(0ヶ月~12ヶ月)/ 精油は用いないか、用いる場合はラベンダーとローマン・カモミールのみ。
幼児(1才~7才)/ 用いる精油はティートリー、ラベンダー、ローマン・カモミールのみ。
子供(8才~14才)/ 大人と同じ方法で用いることが出来ますが、精油の濃度は半分にしましょう。65才以上の老人も同様の扱いです。 

赤ちゃんもいきなり触れられるとびっくりしちゃうので、心の準備に野ネズミのお歌から~
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お家でも一番だけでもよいので歌ってからマッサージへ入って下さいね。
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ママと向き合って、お互いににこにこ いろんな表情を見せてくれています。
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ママのマッサージが気持ちよくて 夢の中~
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幸せそうなお顔に ほっこり
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マッサージは、動いてしまうようになってもだっこしながらとか出来る範囲で大丈夫、そう、遊びながらでもいいのですものコミニュケーションの一つとして楽しみながらされてくださいね

そして、マッサージ自体は無理なく(ここが大切)、赤ちゃんのペースに合わせて行いましょう
手のひらを密着させるように意識することが大切ですので、お家で行うときも「手のひらの密着」を心がけてくださいね
手に触れられることで得られる安心感 マッサージは身体への効果だけでなく心の安定にも繋がることと思います

月齢が進むにつれてあちこち動いてしまいますが、抱っこして行ったり出来る範囲でしてあげれば大丈夫、お腹をくるくるくると5回、明日はお背中をなでなでなでと3回、それでいいのす。
触れる。それが大事なのだと思います
赤ちゃんは、その数回で十分にママの愛を感じてくれますし、その数回で安らぐのですから

マッサージ終了後は、お肌へのオイルの浸透を促すのと赤ちゃんと触れ合った幸せな余韻をより深く感じて頂きたいので、タオルでくるんで少しの間抱っこしてあげましょう 。
マッサージを受けるととお腹が空きますので、おっぱいもあげて下さいね。

ママたちには、日々の子育ての中、時に疲れてしまうこと、落ち込んでしまうこと、どうしてもあると思います。
そんな時、同じ境遇のママと会って話をしたり、赤ちゃんの反応を見ることで、ふっと心が軽くなることもあるのではいでしょうか?
このクラスを通じて、新しい繋がりが生まれてくれたら嬉しいです

星の子ロッジさんに集まっていただくことで、ベビーマッサージ以外にも沢山を得てお帰りいただきたく、この場を、そういう風に使っていただけたらと思っています

また、二人目、三人目のお子さんが出来たとき、赤ちゃんにマッサージをしてあげようとお思いになられたら、先ず初めに上の子にマッサージをしてあげてください
必然的に赤ちゃんに時間も気持ちも持っていかれてしまいますので、どうしても上の子には寂しい思いをさせてしまいがちです。
最初に上の子を触ってあげて、腕だけでもお背中だけでも一部で大丈夫です、それから赤ちゃんをマッサージしてあげてくださいね。
そうすることで、ママの愛を感じ、自分が先にという意識から心が満たされ、心が落ち着いてくれることと思います

マッサージは、「触れ合い」の時間
一日があっという間に駆け抜けていって、「触れる」ことになかなか意識が向けられない方も多いかと思います。
ですので、この講習でまたお家でマッサージをしている間だけは触れあう事に意識を置いて、触れあう楽しさを心で感じて下さい

赤ちゃんはご両親から沢山の愛をもらって安定した情緒と健やかな身体を、ご両親は赤ちゃんの笑顔や成長から我が子を愛しむ心と親としての自信を育んでゆきます。
大事なのはママやパパが楽しく行うこと、それが赤ちゃんの心と体の健康に繋がってゆくと信じています

広い空間だけに寒くならないように気をつけましたが、場所によっては冷たい空気が来てしまったりすみませんでした。
風邪など引かないよう気をつけて下さいね。

一組でも多くのご家族の幸せを願って

会話 笑顔 笑い 知恵 教え やさしさ いたわり 与える 受け取る 分け合う  

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マッサージは、クラスでもお話させていただきましたが、生まれてから生涯を終えるまで出来ます。
無理なく出来る範囲で生活の中に、そしてご家族の中に取り入れて、心豊かで身体健やかな日々をお過ごし下さい。無理なくゆるゆるが長続きのポイントですよ~!

鵠沼市民の家から亀吉本店/亀カフェにクラスが移行して。登録など利用方法が4月以降変わってゆきます。
ママ達には暫くはお手続きにお手間を頂く事になりますが、ご理解いただけましたら幸いです。

亀の子/星の子のクラスをママ同士の交流に、また子育て支援にも、各クラス先生に亀吉の皆さんでお力になれたらと思いますので、是非是非色々なクラスに出られて楽しい子育てライフを過ごして下さいね

来月もベビーマッサージアロマクラスは亀吉本店での開催、22日水曜日10:30~です。
楽しみにお待ちしています

木村 祐子

アロマセラピスト
スポーツアロマセラピスト
ハーブコーディネーター
チャイルドタッチセラピスト
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